Banánové skleničky
Porce 2
Velmi snadné
Příprava
Vaření
Snídaně nebo dezert ve skleničce. Stačí navrstvit suroviny a můžete si během chvíle vychutnávat tuto lahodnou kombinaci banánu, čokolády a jogurtu.
Přejít na suroviny
- 50 g oblíbeného müsli
- 1 velká banánnakrájený
- 50 g rozpuštěné čokolády
- 6 lžic řeckého jogurtu
Nutriční hodnoty: per serving
- kcal163
- tuky6g
- nasycené4g
- sacharidy24g
- cukry18g
- vláknina1g
- proteín4g
- sůl0.16g
Postup přípravy
krok 1
Müsli přendejte na malou nepřilnavou pánev a na středním plameni za občasného míchání opékejte dozlatova. Sundejte z plotny a dejte stranou.
krok 2
Banán nakrájejte na kolečka a rozdělte do 2 sklenic. Na ně nasypejte opečené müsli, pokapejte rozpuštěnou čokoládou, poté přidejte jogurt a opět rozpuštěnou čokoládu.
krok 3
Dejte alespoň na chvíli vychladit do lednice a servírujte.