reklama

  • 150 g borůvky
    čerstvé nebo mražené
  • 1 lžíce javorový sirup
  • 100 g krémový sýr
    nebo tvaroh
  • ½ 1 lžíce cukr
    moučkový
  • 4 ks palačinky
    nebo lívance hotové
  • 4 ks sušenky
    karamelové nebo zázvorové, drcené
  • 50 g ořechy
    vlašské nebo mandle, nasekané

Nutriční hodnoty: na porci

  • kcal390
  • tuky22g
  • nasycené7g
  • sacharidy35g
  • cukry15g
  • vláknina2g
  • proteín10g
  • sůl0.4g

Postup přípravy

  • krok 1

    Borůvky a javorový sirup poduste na mírném ohni do změknutí, mělo by to trvat asi 3 minuty.

  • krok 2

    Smíchejte smetanový sýr a moučkový cukr. Když jsou palačinky hotové, poklaďte je borůvkami, naneste na ně slazený krémový sýr a posypte drcenými sušenkami s ořechy.

reklama
reklama
reklama
reklama