Cizrna s klobásou a rajčaty
- Příprava a čas vaření
- Příprava
- Vaření
- Velmi snadné
- Porce 2
Přejít na suroviny
- 4 pikantnější klobásynakrájené na kolečka
- 1 červená cibulenakrájená na plátky
- 2 česnekové stroužkynakrájené na plátky
- 1 lžička uzené mleté papriky
- 1 lžička mletého kmínu
- cherry rajčatapodle chuti
- 400 g konzerva krájených rajčat
- 1 citron
- 400 g cizrnyz konzervy, okapané
- 1 hrst nasekané petrželky
- opečený křupavý chlébk podávání
Nutriční hodnoty: per serving
- kcal529
- tuky28g
- nasycené11g
- sacharidy37g
- cukry12g
- vláknina9g
- proteín30g
- sůl2.7g
Postup přípravy
krok 1
Na pánvi osmažte klobásy, cibuli a česnek po dobu 5 minut, nebo dokud klobásy ideálně nezhnědnou. Přebytečný olej slijte a poté vmíchejte do masové směsi koření.
krok 2
Vlijte rajčata, citronovou šťávu, cizrnu a koření. Nechte ještě 5 minut probublat, aby vše mírně zhoustlo, a poté posypte petrželkou. Podávejte s opečeným chlebem.