reklama

  • 2 ks cuketa
    ideálně 1 žlutá a 1 zelená
  • 4 lžíce olivový olej
  • 2 ks čekanka
  • 1 lžička cukr

Na zálivku

  • 2 lžíce olivová tapenáda
  • citronová šťáva
    z 1/2 citronu
  • 2 lžíce vinný ocet
    červený
  • 3 lžíce olivový olej
  • olivy černé
    (Kalamata)
  • kapary

Nutriční hodnoty: na porci

  • kcal244
  • tuky24g
  • nasycené3g
  • sacharidy6g
  • cukry1g
  • vláknina1g
  • proteín2g
  • sůl0.23g

Postup přípravy

  • krok 1

    Cut the courgettes diagonally into slices about 1 cm thick. Season with salt, pepper and drizzle with half the oil. Split the chicory. Season with salt, pepper and sugar and drizzle with the remaining oil.

  • krok 2

    Heat a pan, then place the vegetables in a single layer and roast for about 10 minutes, turning as needed, until tender. Remove to a large serving plate.

  • krok 3

    Mix the olive paste with lemon juice, vinegar and olive oil (no need for seasoning). Drizzle the resulting dressing over the vegetables, sprinkle with olives, capers and serve.

reklama
reklama
reklama
reklama