Poháry s melounem, pomerančem a malinami
- Příprava a čas vaření
- Příprava
- + 10 minut na odstátí
- Velmi snadné
- Na 4 porce
Přejít na suroviny
- 500 g melounmix kousků různých druhů melounu nebo kousky z 1 středního melounu
- 1 ks pomerančkůra nastrouhaná a šťáva vymačkaná
- 2 lžíce třtinový cukr
- 150 g maliny
- zmrzlinanebo crème fraîche k podávání
Nutriční hodnoty: Na porci
- kcal70
- tuky0.3g
- nasycené0g
- sacharidy17g
- cukry17g
- vláknina2g
- proteín1g
- sůl0.05g
Postup přípravy
krok 1
Kousky melounu vyklopte do velké mísy. Pokapejte pomerančovou šťávou a posypejte pomerančovou kůrou a cukrem. Dobře promíchejte a nechte stát 10 minut nebo dokud se cukr nerozpustí. Maliny vmíchejte a podávejte se zmrzlinou nebo crème fraîche.