reklama

  • 4 klasy kukuřice
  • 50 g máslo
    změklé
  • 1 svazek koriandr
    nasekaný
  • 1 ks chilli paprička
    červená, nasekaná
  • 1 stroužek česnek
    rozmačkaný

Nutriční hodnoty: na porci

  • kcal189
  • tuky12g
  • nasycené7g
  • sacharidy18g
  • cukry2g
  • vláknina2g
  • proteín4g
  • sůl0.16g

Postup přípravy

  • krok 1

    Máslo, koriandr, chilli, česnek a špetku soli promíchejte vidličkou. Umístěte směs na kus potravinářské fólie, vytvarujte do tvaru válečku a vložte na 15 minut do mrazáku.

  • krok 2

    Kukuřici vařte ve vroucí osolené vodě 5 minut doměkka, poté slijte. Máslo nakrájejte na plátky silné asi 1 cm, položte na teplou kukuřici a nechte rozpustit.

reklama
reklama
reklama
reklama