reklama

  • 2 kuřecí prsa
    na kousky
  • ½ ks bageta
    na kousky
  • 4 lžíce olivový olej
  • 1 lžíce balzamikový ocet
  • 150 g salátové listy
  • 250 g červená řepa
    vařená, na kousky
  • 100 g kozí sýr

Nutriční hodnoty: na porci

  • kcal625
  • tuky35g
  • nasycené10g
  • sacharidy32g
  • cukry15g
  • vláknina4g
  • proteín48g
  • sůl2.88g

Postup přípravy

  • krok 1

    Troubu rozehřejte na 200 °C. Kousky kuřete a bagety rozložte na pečicí plech. Pokapejte 2 lžícemi olivového oleje a promíchejte, aby se obalily. Osolte, opepřete a dejte do trouby na 15 minut, dokud není kuře propečené a chléb zlatavý a křupavý.

  • krok 2

    Zbylý olivový olej a balzamikový ocet smíchejte a vytvořte dresink. Rozdělte salátové listy mezi dva servírovací talíře, přidejte červenou řepu a poté na ně rozsypte sýr. Promíchejte s teplým kuřecím masem a chlebem, pokapejte dresinkem a ihned podávejte.

reklama
reklama
reklama
reklama