reklama

  • 200g kuskus
  • 150 g granátové jablko
    vyloupané
  • 1 hrst bylinky
    máta a koriandr
  • 1 ks pomeranč
    šťáva
  • 2 lžíce bílý vinný ocet
  • olivový olej

Nutriční hodnoty: na porci

  • kcal189
  • tuky6g
  • nasycené1g
  • sacharidy32g
  • cukry6g
  • vláknina1g
  • proteín4g
  • sůl0.01g

Postup přípravy

  • krok 1

    Kuskus dejte do mělké misky a zalijte 200 ml vroucí vody. Mísu přirkyjte poklicí a nechte 5 minut působit, dokud kuskus neabsorbuje všechnu vodu. Promíchejte vidličkou, aby se zrnka oddělila, a poté vmíchejte semínka granátového jablka a bylinky.

  • krok 2

    Připravte dresink smícháním pomerančové šťávy, bílého vinného octa a olivového oleje a vmíchejte ho do kuskusu. Osolte, opepřete a hned podávejte.

reklama
reklama
reklama
reklama