reklama

  • 4 plátky vepřové maso
    každý přibližně 175 g
  • 100 g strouhanka
    ideálně čerstvá z bílého pečiva (pankostrouhanka)
  • 50 g parmazán
    čerstvě nastrouhaný
  • 6 lísktů šalvěj
    listy nasekané, plus další na ozdobu
  • 1 vejce
    rozšlehané
  • 5 ks rajčata
    zralá
  • 5 lžic olivový olej
  • 2 lžičky kapary
    nasekané
  • citron
    klínky, k podávání

Nutriční hodnoty: na porci

  • kcal522
  • tuky27g
  • nasycené7g
  • sacharidy23g
  • cukry4g
  • vláknina2g
  • proteín48g
  • sůl1.29g

Postup přípravy

  • krok 1

    Vepřové maso celé okořeňte. Na talíři smíchejte strouhanku, sýr a šalvěj. Do jiného talíře rozklepněte vejce, přidejte sůl, pepř a vše společně prošlehejte vidličkou.

  • krok 2

    Plátky masa namáčejte nejprve ve vejci, poté ve strouhance a přitlačte, aby se rovnoměrně obalily. V této fázi je můžete podle potřeby dát až na 24 hodin do ledničky.

  • krok 3

    Rajčata zalijte vroucí vodou, nechte 1 minutu odstát, poté sceďte a oloupejte. Rozčtvrťte, vydlabejte a odstraňte semínka, poté nakrájejte dužinu. Rajčata dejte do malé pánve s jednou lžící oleje, solí a pepřem. Přiveďte k varu a poté vařte 2-3 minuty. Vhoďte kapary a stále mírně zahřívejte.

  • krok 4

    V malé pánvi rozehřejte dvě lžíce oleje, vhoďte šalvějové lístky a smažte, dokud nezačnou křupat (trvá to přibližně 1–2 minuty). Poté je vyjměte a nechte okapat na kuchyňském papíře.

  • krok 5

    Na pánvi rozehřejte zbývající dvě lžíce oleje, přidejte obalené řízky a smažte, dokud nezhnědnou (pro kontrolu nadzvedněte roh kleštěmi). Otočte a smažte další 3-4 minuty, dokud nebudou řízky hotové. Posypte lístky šalvěje a podávejte s měsíčky citronu a rajčatovou omáčkou.

reklama
reklama
reklama
reklama